نتعرف اليوم على تفاصيل ريجيم الزنجبيل والذي يمكنك من خسارة ما يقارب 6 كيلوات في غضون 40 يوم فقط، مع مراعاة التخفيف في الأكل إضافة إلى القيام بالرياضة بمعدل 3 مرات في الأسبوع.
لتطبيق خلطة التخسيس تحتاجين إلى المكونات التالية: 400 غرام زنجبيل، 100 غرام بذور الشمر، 50 غرام بابونج، 50 غرام ورد مجفف، 50 غرام من عشبه رجل الأسد.
وعن كيفية تحضير الخلطة اتبعي التعليمات التالية: امزجي جميع المكونات بالخلاط و اتركيه في مكان جاف و كل يوم ضعي ملعقة قهوة في كوب ماء يغلي غطيه 10 دقائق ثم صفيه و اشربي بعد الأكل بساعة 3 مرات في اليوم مع تحليته بنصف ملعقة عسل.
أما عن فوائد هذه الخلطة فهي:
• تخليص الجسم من السموم والجذور الحرة التي هي السبب الرئيسي الأمراض المعاصرة مثل السرطان والقولون وغيرها.
• حرق الدهون ومنع تراكمها والتخلص من السوائل في الجسم..
• تطهير الجهاز الهضمي وتنظيم عمله.
[img(300px,150px)]
[/img]
الجمعة فبراير 13, 2015 9:55 pm
